Hevosen lihaksisto osa 2. Porkkanavenytykset

Niskan venytys

Kaikessa jumppaamisessa tärkeimmät kysymykset ovat: mitä tehdään? Miksi tehdään? Näiden kahden perusteella voidaan päätellä miten tehdään. Venytykset ovat hevosen perusharjoittelua joiden tavoitteena on kehittää hevosen liikelaajuuksia ja päästä kehittämään lihaksistoa alueilta joille ratsastus- ja ajoharjoituksella on vaikea päästä, siksi porkkanavenytyksien virallinen nimi onkin dynaamiset liikkuvuusharjoitukset (dynamic mobilisation exercises (DMEs)).

Hevosen rungon ja lihaksiston mittaaminen

Hevosen terveyden seuraaminen

Seuraa hevosesi lihaksistoa ja lihavuuskuntoa säännöllisesti, mieluiten viikottain, jolloin pääset puuttumaan nopeasti muutoksiin. Kirjaa mitat ylös. Mitoista on hyötyä varusteita hankkiessa, ja säännöllinen mittaus kertoo myös mahdollisista jumeista tai epäsymmetrioista kehossa.

Hevosten lihavuudesta

Hevosen laihduttaminen

Tutkimusten mukaan hevosten ylipaino, lihavuus ja sairaalloinen lihavuus ovat seurausta siitä että valtaosa hevosalan ammattilaisista harrastajiin ei tunnista hevosten ylipainoa ja arvioi hevostensa työmäärän suuremmaksi mitä se on. Ja vastoin oletuksia, ylipaino ei ole vain harrastehevosten ongelma! Ylipainoa ja lihavuutta on ratsastuskouluhevosista aina korkeimmalle GP tasolle saakka.